Если и возникает желание приобщиться к здоровому образу жизни, только не летом. Жара и так душит, а если еще попрыгать так вообще. В 6 утра уже духота стоит, вот каким образом заниматься вообще.
По жаре немного себя подпнуть и позаниматься, а потом в душ - самое то будет. А то весь день проходит в вареном состоянии. Я сейчас зарядку прям утром небольшую обязательно делаю, а то и работать не могу.
Записан
