Да потому что ставим планы, которые вряд ли выполним за день. А потом приходят мысли: я ничего не успеваю, и даже умные советы мне не помогают... И идет откат...
Так в этом и дело, а не в методе или книге. Надо сразу понимать, что нельзя за 24 часа выполнить работу на 36. И учитывать форс-мажоры.
Правда, я такой умной стала не так давно, тоже имела проблему с планированием, когда все старалась всунуть в график - что-то подобное тому, как стараться всунуть машину в щель между двумя другими, когда припарковаться негде..