Тема старовата, но думаю, кому-нибудь это все еще будет полезно 
"Изучив очень много ресурсов и авторитетных мнений на счет плотности ключей в тексте, я пришел к одному выводу: 5% – оптимальное решение. Эти 5% можно назвать золотой серединой: статья не попадает под фильтры поисковых машин за переспамленность и одновременно является релевантной определенным запросам пользователей. Помните, меньше 5% – можно, больше — крайне нежелательно!
Интересен факт, что раньше можно было попасть в ТОП выдачи поисковиков просто сильно «нашпиговав» текст ключами. Но то время прошло, поэтому не стоит даже и пытаться."
Информация с блога - http://copywriting-kri.ru/seo-text/

"Изучив очень много ресурсов и авторитетных мнений на счет плотности ключей в тексте, я пришел к одному выводу: 5% – оптимальное решение. Эти 5% можно назвать золотой серединой: статья не попадает под фильтры поисковых машин за переспамленность и одновременно является релевантной определенным запросам пользователей. Помните, меньше 5% – можно, больше — крайне нежелательно!
Интересен факт, что раньше можно было попасть в ТОП выдачи поисковиков просто сильно «нашпиговав» текст ключами. Но то время прошло, поэтому не стоит даже и пытаться."
Информация с блога - http://copywriting-kri.ru/seo-text/