Крайности это не для меня. Я могу торт слопать, только уже не 300 грамм, а 50. И не каждый деньВот, это правильный подход) кусочек торта я тоже могу слопать или шоколадки пару долек - я сладкое люблю) Если есть сладкое небольшими порциями, то можно хоть через день, это никак не отразится ни на фигуре, ни на здоровье)
Добавлено: Март 13, 2016, 06:56:58 pm
а комменты типа "люби себя такой какая ты есть" в пользу бедных. надо себя постоянно улучшать, и не только тело.согласна на 100%. по моему, любить себя такой, какая ты есть - это означает принять то, что мы не можем изменить. Рост, например, или цвет глаз. А то, что можно поменять в лучшую сторону - надо однозначно менять.
Записан
