Этому должна быть причина, знаю по себе. Иногда может быть просто весенняя хандра.... Не специалист, из личного опыта.
У меня постоянно это, уже года два как. Но иногда бывают периоды, когда все нормально и не жалуюсь ни на что.
а что с витаминами перебор?
Начал пить витамины в основном ради того, чтобы вернуть лицу естественный облик (сейчас оно у меня сероватое с покраснениями, даже сосуды кое-где видны). Учитывая мое питание, ответ однозначен - мне не хватает витаминов. Кстати, после приема кое-где прыщи начали "рассасываться" (там где они постоянно были). И кожа возле ногтей потихоньку затягивается (до этого вся "оборванная" была). А вот цвет и состояние лица пока в той же стадии. Но я только 4 дня принимаю их, так быстро и не может измениться.
Ну а если только настроение, то, может быть, вы из-за чего переживаете.
Есть у меня переживание, но о нем неудобно говорить. Но, думаю, вы и сами можете догадаться, какие проблемы бывают у 20-летних молодых людей.
Записан
