buttons
Бюро копирайтинга TextBroker.ru

Автор Тема: Мне срочно нужно высказаться….  (Прочитано 327538 раз)

Оффлайн aleksandrovna

  • Местный
  • **
  • СПАСИБО:
  • - Сказано: 166
  • - Получено: 134
  • Сообщений: 159
  • Карма: 134
  • Пол: Женский
  • няша :)
Re: Мне срочно нужно высказаться….
« : Август 03, 2016, 12:32:39 pm »
Отдыхать больше нужно... А так да, лучше к врачу. Для начала к терапевту на общий осмотр, а потом к невропатологу...
Talickiy, я со своей бессонницей уже давно справилась :)
А как пишет Виталий, то у него отдыхать как раз и не получается, т.к сна ни в одном глазу.
Добавлено: Август 03, 2016, 12:35:06 pm

Виталий, а вы не пробовали физические нагрузки увеличить? Знаете, чтоб до потери сил: на огороде денек поработать (если он есть) или на стадион и упражнения поделать. Даже если бессонница с нервами связана, такая встряска поможет выпустить пар немного + организм устанет и, по идее, сон должен быть крепким и долгим.


Поиск