buttons
Бюро копирайтинга TextBroker.ru

Автор Тема: Бессонницаааа!!!  (Прочитано 10022 раз)

Оффлайн Lissanna

  • Свой человек
  • *
  • СПАСИБО:
  • - Сказано: 262
  • - Получено: 74
  • Сообщений: 50
  • Карма: 77
  • Пол: Женский
Re: Бессонницаааа!!!
« : Апрель 24, 2015, 09:57:51 am »

   Йога – это конечно здорово, но противопоказания – это серьёзный минус. Там у каждого упражнения (назовём это так) есть минусы.

Противопоказания есть у любых физических упражнений. :) У йоги их на порядок меньше, это больше техника безопасности. Перевернутые асаны при регулярном выполнении и аккуратном подходе избавляют об жесточайшей мигрени. А уж энергии от регулярных занятий... Люблю я йогу  за комплексное воздействие. :) От бега, роликов, тренажерного зала такого эффекта нет. Точно, точно. 


Поиск