Хочешь роста? Привыкай к боли
Говорят, есть такие люди, которые никогда, даже под угрозой пыток не меняют своих решений. Ничто не способно сбить их с пути. Приняли решение – сразу сделали его обязательной частью свой жизни. Кремни.
Если такие люди и вправду существуют, мы им завидуем. Мы, как многие из тех, кто читает сейчас эту статью, не умеем сразу же меняться и становиться «правильным».
Да, нас тоже частенько захлестывает волна мотивации после прочтения сильной книги или знакомства с чьей-то историей успеха. Мы тоже сотни раз обещали себе «стать хорошим и пунктуальным», свято в момент обещания, что так оно и будет. Но вот когда доходит до дела…
Увы, м не кремни. А вы? У вас тоже случается, что стремление к идеальному «я» зачастую спотыкается? Вы тоже ловите себя на том, что опять что-то не сделали, что-то забыли и чем-то пренебрегли? Если так, мы спешим вас успокоить – вы не одиноки.
За каждое изменение к лучшему нужно заплатить
Ситуации, когда человек умеет кардинально изменить свои привычки или отказаться от чего-то в один момент, случаются крайне редко. Гораздо чаще бывает, что однажды принятое решение должно вызреть внутри вас, принеся немало внутренней боли и моральных страданий. И только когда решение вызреет и вконец вас измучает, оно станет частью вашей жизни.
Можно запросто получить серьезный комплекс неполноценности, просто прочитав несколько книг по саморазвитию. Авторы так легко описывают процессы изменения себя, словно это простейшее дело, доступное каждому. Вроде похода в магазин за углом.
Не верьте! Не допускайте даже мысли, что изменить себя можно в мгновение ока. Если такое и случается, то с единицами. Да, зерно падает сразу, но между зерном и плодами должно пройти время, которое я называю «временем самоистязания».
Время самоистязаний
Скажем, вы решили со следующей недели работать исключительно по восемь часов или тратить на проверку почты не более 20 минут или начать вычитывать каждый текст на три раза. Решение может быть любым, важен сам факт его принятия.
Как обычно развиваются события дальше? Правильно, рано или поздно вы ловите себя на том, что опять просидели за компьютером 14 часов, потратили на почту два часа, а текст попросту поленились вычитывать даже на второй раз.
Дальше следует непременное самоистязание. Вы начинаете обвинять себя в слабости, клянетесь больше так не делать, но рано или поздно снова наступаете на грабли. Если вы думаете, что это плохо, то вы не правы. Это замечательно!
Знаете, почему? А потому что нарыв уже стал назревать. Вы уже заметили проблему и боретесь с ней. Первое время вы будете проигрывать, это тоже нормально. Параллельно вы начнете все сильнее злиться на себя и делать выводы. Вы научитесь замечать десятки отвлекающих вещей, чтобы затем вычеркивать их по очереди.
Пик времени самоистязания – злой, но опытный «вы», который уже бесится от проблемы, но не сдается. Это и есть начало прорыва. Хотите знать, каким будет Happy End? Однажды вы ощутите, что контролируете себя «на автомате». Любое ненужное действие сразу же обнаруживается и оставляется вами как ненужное и опасное. Без усилий и борьбы, просто само по себе. Итог – ваше решение стало вашей привычкой. Не самый прямой и легкий, но уж точно проверенный путь.
А что будет, если сдаться и не жечь себя? Ваше решение перестанет вас морально истязать – факт. Еще один факт – вы не изменитесь и останетесь на том же месте. А ведь нужно было всего-то заставить себя потерпеть, и тогда бы все наладилось. Проверьте сами!
Добра вам!
Оценить статью
(4 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Понравилось про плод, который должен созреть. Петр, все верно описали, так и есть. Мучительно и больно меняться. Как говорил мой руководитель диплома: “Внутренний рост всегда сопровождается страданием”. И логичный вопрос: “А куда деваться? Надо расти и меняться” ))