Болею. Как мотивировать себя работать?

[Марина Дианова]

Со мной сделалась болезнь, какая - не скажу. Но работать стало трудно, а есть чего-то надо. Как себя мотивировать работать? А то без работы вообще окуклюсь аки заяц Бо Физических причин для безделья нет - просто нежелание вообще чего-то делать. Вдруг у кого есть хитрые рецепты?

[Юкка Гриценко]

Может хотя бы денек-другой взять перерыв? - психологический надрыв хуже, физического...

Если финансы и заки совсем не позволяют, то минималку-минимальную пишите.

Вы же вроде недавно радовались, что у вас все наладилось...Сочувствую.

[Марина Дианова]

Я радуюсь раз в год после дождичка в четверг))) На самом деле, у меня болезнь - самая настоящая шиза, параноидного свойства. И если от глюков таблетки есть, от внезапного депрессняка - ещё не придумали. И тут самый ужас в том, что если сделать перерыв, то он станет длинным отпуском мордой к стенке... Восстанавливаться потом сложно. Поэтому надо что-то придумать и удержаться на плаву.

[Юкка Гриценко]

Не знаю, поможет ли вам мой рецепт...

Мне в периоды депрессии помогает как ни странно именно писать))) Только не на заказ, а свои мысли, ощущения, печали и т.д. Вот просто ментальный поток записываешь без соблюдения всяких знаков препинания и орфографии, все подряд как идет до тех пор, пока мысли не закончатся. А потом читаешь и многое о себе узнаешь))))

У психологов есть даже термин для этого процесса - экстернализация.

Меня попускает и совесть чиста - я ж пишу)))

[Марина Дианова]

А что, мысль) Может, в итоге даже шедевр выйдет а-ля Кафка)

[Котирайтер]

Моя болезнь лень. Что же делать в такой ситуации?

[Марина Дианова]

Моя болезнь лень. Что же делать в такой ситуации?

Пить виски и искать приключений)

[Юкка Гриценко]

А что, мысль) Может, в итоге даже шедевр выйдет а-ля Кафка)

Я в этом уверена! Выход из любой депрессии - только творчество.

У меня в такие периоды рождаются стихи. Я их не пишу, они сами находят выход. Только они настолько личными получаются, что делиться ими я ни с кем не хочу. Эта часть моего творчества только для меня)))

[Марина Дианова]

Эта часть моего творчества только для меня)

Для стихов такое - вполне обычное дело. Поэзия - дело интимное.

[Юкка Гриценко]

Согласна.

Попробуйте просто писать))) И не забывайте хотя бы раз в день сюда выходить.

Мы вас обязательно ждем здесь каждый день с любым приветом)))

/Думаю остальное сообщество присоединяется ко мне заочно/

[Смотрящий по textis.ru]

Добро пожаловать в мир старой доброй прокрастинации!

[Вера Нансен]

Мариночка, сочувствую! Думаю, что такое состояние у всех творческих людей периодически бывает.  Мне помогает общение и бегство от компьютера.

[Леонид]

Очень многие говорят, что физические нагрузки помогают хорошо при депрессиях разного рода. Для городского человека физ.нагрузки - это тренажёрный зал. Штангу с гантелями тягать необязательно, можно и беговой дорожкой или эллипсом отделаться. Разовые занятия там продаются.

P.S. А вот мне как раз зал не помогает. Если я пришёл в него злой, то уйду ещё злее.

[alfira]

Доброе утро. Со мной такое случалось. Хороший способ быстрого выхода из депрессии  подсказала  знакомая ленинградка. Ее бабушка была фрейлиной при последней императрице. В тяжелые минуты она спасалась одним и тем же способом. В скверике, при своем особняке  (жила ее семья на Васильевском острове, недалеко от Эрмитажа)выкапывала лопатой целую грядку, а потом, уставшая, вся в поту, вставала под душ. И так, закрыв глаза, подолгу стояла под струей, пока теплая вода окатывала ее с макушки до пят.   Попробуйте, во всяком случае, не повредит. Не транквилизаторы же!

[Мария]

Я радуюсь раз в год после дождичка в четверг))) На самом деле, у меня болезнь - самая настоящая шиза, параноидного свойства. И если от глюков таблетки есть, от внезапного депрессняка - ещё не придумали. И тут самый ужас в том, что если сделать перерыв, то он станет длинным отпуском мордой к стенке... Восстанавливаться потом сложно. Поэтому надо что-то придумать и удержаться на плаву.

Как же знакомо про длинный отпуск мордой к стенке. Страшно даже сказать, сколько продлился мой самый большой перерыв ( Сейчас боюсь такого состояния, как огня. Стараюсь писать минималку, лишь бы не повторилось.
Не знаю подойдет ли вам, но лично мне помогает изматывающая физическая нагрузка. Как тут выше писали, вспахать весь огород самое то. Или незапланированная генеральная уборка мест в квартире, до которых все руки не доходят. Обычная зарядка плохо бодрит.
В любом случае вдохновения вам и прилива новых сил! Как в рекламе говорится "остановка - это тоже часть пути!"